Ссылка на это место страницы: #more

1 шаг. Определишь свою территорию

Ты знаешь, где заканчивается твое пространство, а где начинается общее или другого человека? И по каким критериям это разделение. Ответ — нет. В школе этому не учат. А в жизни правила диктует просто тот, кто наглее и сильнее. Но все можно переиграть, если узнать наконец свою территорию и как проявляться

2 шаг. Поймёшь, как отстоять свои границы

Окружение не знает о них, уповать на чуткость и уважение по умолчанию — слабая позиция. А вот обозначить себя что можно, а что нельзя — это уже навык взрослого человека

3 шаг. Узнаешь как говорить «нет» и не грохнуться под тяжестью чувства вины

«Но я же могу обидеть…» Как же отделить здоровое «нет» от нездорового желания понравиться всем? Я расскажу

4 шаг. Вытащишь злость

Ты сможешь не проглотить слезы или гордо промолчать, не закатить истерику с покалачиванием стен или ором на весь подъезд. Нет, именно использовать энергию злости для отстаивания своих границ эффективно.


🎁 В конце эфира тебя ждет первый бонус и живой разбор участников ❗️

5 шаг. Узнаешь, как выдерживать агрессию других

Когда обзывают, обесценивают, игнорят. Как справиться со своими ощущениями в этот момент и не пойти на попятную.

6 шаг. Как прожить чувство вины?

Единственное чувство, которое ничем не заряжено, кроме саморазрушения. Всё. Пора заканчивать. Расскажу как.

7 шаг. Покажу, как видеть территорию других людей

Понимать их «нет», потребности. Это ключевой навык для тех, что реально хочет зарабатывать или хотя бы наладить денежный поток.

8 шаг. Раскрою главный секрет супер успешных людей: они умеют правильно ошибаться

Делать шаг назад, но не сдаваться, а передоговариваться.


🎁 В конце эфира тебя ждет второй бонус и живой разбор участников ❗️

Ведущая интенсива

Юля Трубникова

  • 10 лет назад я бы сказала, что делаю интенсив для себя. И купила бы его первой. Потому что вижу, что получила в результате. За полгода я выросла х10 в доходе в супер конкурентной и перенасыщенной ниши психологии. 
  • Рост блога с 1000 до 120т подписчиков. У меня счастливые и ресурсные отношения. При том, что изначально я созависимая и тревожная женщина с крайне низкой самооценкой. Со мной сложно, пока я не понимаю себя и это закрывает возможности и не дает мне расти. Не давало. 
  • Пока я не сделала первый шаг и не разобралась с личными границами.
Ссылка на это место страницы: #reg

Telegram

ИНН 772451704550

ОГРНИП 323774600043570

г. Москва